Centre de Yoga Devanand (Yverdon-les-Bains)

Hatha-Yoga, Mediation

Reflexzonenmassage, Klassische Massage, Dornmassage, Reiki, Bioenergetische Zellular-Osteopathie.

Ayurvedische Massage (tiefes Gewebe)

Manuelle Lymphdrainage (MLD).

Die Lymphe ist eine gelbliche biologische Flüssigkeit, die vom Lymphsystem transportiert wird. Seine Zusammensetzung ähnelt der des Blutplasmas, von dem es nur ein Filtrat ist. Es enthält weiße Blutkörperchen, vor allem Lymphozyten. Die Lymphe ist also Blut ohne rote Blutkörperchen, das die Organe badet, nährstoffärmer als Blut und reicher an Abfallstoffen ist.

Ein durchschnittlicher menschlicher Körper enthält etwa 1 bis 2 Liter Lymphe, verglichen mit seinen 5 Litern Blut.

Die Lymphdrainage (LLD) ist eine sanfte Massagetechnik, die die Lymphzirkulation anregen, den Körper entgiften und das Immunsystem stärken soll. Die (DLM) reduziert Müdigkeit, lindert Ödeme, Entzündungen, schwere Beine und Wasseransammlungen. DLM bringt große Entspannung, Leichtigkeit und ein Gefühl der Ruhe.

Yoga

Das Wort Yoga bedeutet wörtlich die Vereinigung (Vereinigung) mit dieser unveränderlichen Realität, die den Geist von allen Eindrücken, der Illusion von Zeit und Raum und der Kausalität befreit.

Die Ursprünge des Yoga verlieren sich im Nebel der Zeit. Yoga gilt als eine göttliche Wissenschaft des Lebens, die den erleuchteten Weisen während der Meditation offenbart wird.

Die ersten Texte, die sich auf Yoga beziehen, sind die alten heiligen Schriften: die Veden (ca. 2500 v. Chr.) die Veden, die die Grundlage für die Lehre des Yoga und der Vedanta-Philosophie bilden.

Hatha-Yoga

Ha bedeutet Sonne, männliche Kraft, aktiv.

Das bedeutet Mond, weibliche Kraft, Ruhe.

Yoga bedeutet Vereinigung, Verbindung, dieses letzte Wort weist auch auf den Weg, die beiden Kräfte ha und tha: Aktivität und Ruhe, aufrechtzuerhalten oder auszugleichen.

Vorteile

Physiologischer Aspekt des Yoga

So wie wir erwarten, dass sich unsere Autos mit dem Alter abnutzen, ist auch der menschliche Alterungsprozess weitgehend künstlich und meist das Ergebnis eines selbst herbeigeführten Rausches. Indem wir den Körper gesund und geschmeidig halten, können wir den katabolen Prozess des Zellverfalls deutlich verringern.

In den letzten Jahren hat sich die medizinische Forschung auf die Auswirkungen von Yoga konzentriert. Studien haben zum Beispiel gezeigt, dass die Entspannung in der Leichenhaltung den Blutdruck stark entlastet und dass die regelmäßige Ausübung von Asanas und Pranayama bei so unterschiedlichen Krankheiten wie Arthritis, Arteriosklerose und Müdigkeit von Vorteil sein kann.