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Das traditionelle Himalaya-Yoga wurde von den Weisen des Himalaya entwickelt und praktiziert und später weiter verbreitet. Es ist ein ganzheitlicher Ansatz, um Spannungen im Körper zu beseitigen, den Geist zu beruhigen und zu mehr Bewusstheit zu gelangen, um ein körperliches, geistiges und emotionales Gleichgewicht zu finden.
Für das Praktizieren dieser Schule gibt es keine Grenzen: keine Altersgrenze, keine Flexibilität und keine körperliche Verfassung. Es geht nicht darum, "am Körper zu arbeiten", um eine perfekte Haltung auf einer Yogamatte zu HABEN, sondern es ist "Arbeit an sich selbst" durch den Körper, um im Leben eine gute Haltung einzunehmen, um sich wohl zu fühlen und mit sich selbst und anderen in Harmonie zu sein.
Kurse jeden Mittwoch in der großen Halle von Chardonne für alle Niveaus und Altersgruppen: Kurs 1 von 09:00 bis 10:30 Uhr Kurs 2 von 18:00 bis 19:30 Uhr Kurs 3 von 20 Uhr bis 21.30 Uhr
Dieser Text wurde maschinell übersetzt.
Yoga Himalaya Vevey
Grande salle de Chardonne 1803 Chardonne
Yvo Sturny
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