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Über uns

Yoga Yoga ist ein indisches System der Philosophie, das Jahrtausende alt ist und weder eine Religion ist noch dazu verpflichtet ist, einem Glauben anzugehören.

Beim Yoga ging es immer darum, den Geist zu trainieren und auf positive Veränderungen und spirituelle Entwicklung abzuzielen.

Yoga wurde ursprünglich als rein spirituelle, meditative Praxis verstanden. Erst Jahre später gewann das Üben mit dem Körper an Bedeutung, da ein gesunder Körper die Grundlage für weiteres Üben bildet.

Hutha Yoga Heute wird Hatha Yoga als ganzheitliche Praxis von körperlichen Übungen, Atemübungen, Entspannungstechniken und Meditation verstanden.

Yoga bedeutet die Harmonisierung und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Emotionen. Ausgehend vom Körper arbeitet Yoga im mentalen und emotionalen Bereich.

Regelmäßiges und bewusstes Üben wirkt sich positiv auf Körper und Geist und damit auf unser Verhalten im Alltag aus.

Hatha Yoga in meinen Yogastunden.

Leistungen

Hatha Yoga
Yin Yoga
Meditation

Merkmale

Bahn-/Bus­sta­ti­on in der Nä­he
Kran­ken­kas­sen an­er­kannt
Pri­vat­stun­den

Preise

Preise pro Stunde ab CHF 20.-

Sprachen

Deutsch

Standort und Kontakt

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Weidmann Susanna

  • Büroadresse Büroadresse

    Mühlentalsträsschen 9 8200 Schaffhausen

  • Susanna Weidmann

  • Telefon Telefon
    0522... Nummer anzeigen 052 232 38 60 *
    0787... Mobiltellefonnummer anzeigen 078 775 33 95 *
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