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Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper, Geist und Seele zu entspannen und in Harmonie zu bringen. Yoga-Kurse beinhalten normalerweise Meditation, Atemübungen (Pranayama) sowie Körperhaltungen und Übungen (Asanas). Ein wichtiger Teil ist die endgültige Entspannung am Ende des Yoga-Kurses. Die ausgleichende und wohltuende Wirkung ist sofort spürbar.
VOSSEN TRAINING
Räbmatt 3 6403 Küsnacht am Rigi
Michaela Vossen
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