SOLDELUNA YOGA (Belp)

Das erste Mal, dass ich mich auf der Yogamatte befand, war Mitte zwanzig. Anfangs wurde es eher als sportliche Disziplin angesehen, aber vom ersten Moment an hatte ich das Gefühl, dass Yoga mir ein Gefühl der inneren Ruhe gibt und dass ich meine Batterien enorm aufladen kann. Ich war neugierig und probierte verschiedene Yoga-Stile aus, begann regelmäßig zu meditieren, bis ich zum klassischen und meditativeren Hatha kam. Das erste Mal, dass ich mich auf der Yogamatte befand, war Mitte zwanzig. Anfangs wurde es eher als sportliche Disziplin angesehen, aber vom ersten Moment an hatte ich das Gefühl, dass Yoga mir ein Gefühl der inneren Ruhe gibt und dass ich meine Batterien enorm aufladen kann. Ich war neugierig und probierte verschiedene Yoga-Stile aus, begann regelmäßig zu meditieren, bis ich den klassischen und meditativeren Hatha Yoga fand, den ich jetzt fast jeden Tag praktiziere.

Jetzt war es soweit - ich folgte meinem inneren Ruf, tiefer in Yoga einzutauchen, und absolvierte die zweijährige Yogalehrerausbildung nach der Tradition von Swami Sivananda bei Yoga Vidya / Carmen Costa in Bern / Deutschland.