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Die Gesundheit liegt mir am Herzen. Es macht mir Freude wenn ich Menschen helfen kann, dies zu fördern oder zu erhalten. Dazu gehört auch das Pilates Care Training. Dabei werden die tiefliegenden Rumpfmuskulatur gestärkt. Dadurch können Beschwerden gelindert oder vorgebeugt werden. Durch die korrekt ausgeführte Übungen, welche durch den Trainer genau erklärt oder korrigiert werden. Um zu vermeiden, dass die Übungen mit Schwung oder mit Hilfe der Wirbelsäule oder des Beckens beeinflusst werden. Vor - während - und nach dem Training mobilisieren wir die Gelenke und dehnen die Muskulatur.
Massagepraxis & Pilates Care Irene Meier
Ackerweg 10 5312 Döttingen
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Daten von Juni 2019
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Massagepraxis & Pilates Care Irene Meier