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HathaHatha Yoga ist ein Weg von außen nach innen
erhält und fördert die Durchlässigkeit des Körpers, seine Beweglichkeit und Kraft. trainiert Achtsamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Lindert Stress und entspannt sich. Kann latente Schmerzen (Rückenschmerzen) lindern. hilft, neue Lebensbedingungen zu integrieren. unterstützt die Erweiterung der physischen, psychischen und mentalen Möglichkeiten.
Limacher Johanna
Schifflände 22 8001 Zürich
Johanna Limacher
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Limacher Johanna