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Leistungen Das Üben von Yoga hat viele Vorteile, zum Beispiel die Verbesserung der Flexibilität, des Muskelaufbaus, des Gleichgewichts, des Selbstbewusstseins, der Produktivität, der Energie, des erhöhten Stoffwechsels und der Stärkung des Immunsystems. Das ultimative Ziel des Yoga ist jedoch die Selbstverwirklichung. Sich selbst zu verwirklichen bedeutet, sich von den vergeblichen Dingen zu befreien, die unser Leben umgeben, und den Weg zu finden, der zu unserem Glück führt. Die Praxis des Yoga soll uns dabei helfen, dies zu erreichen.
Krystel yoga
Chemin du Signal 21 1233 Bernex
Krystel Weber
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