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Über uns

Asana bedeutet in der Praxis, den Körper bewusst in eine bestimmte Haltung zu bringen, eine Weile in dieser Position zu bleiben und sie möglicherweise mit einer Übung für Atem und Geist zu kombinieren. Das aufeinanderfolgende Aneinanderreihen verschiedener Asanas führt zu einer Reihe von Übungen, bei denen stets ein Gleichgewicht zwischen Dehnen und Drücken angestrebt wird. Die Asana sollte die Physiologie des Praktikers berücksichtigen, keine Schmerzen verursachen und negative Bewegungsmuster korrigieren.

Leistungen

Meditation

Merkmale

Pri­vat­stun­den

Preise

Preise pro Stunde ab CHF 75.-

Sprachen

Deutsch

Standort und Kontakt

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Fischer Punam

  • Büroadresse Büroadresse

    Schlichtiwäldli 1c 6203 Sempach Station

  • Fischer Punam

  • Telefon Telefon
    0414... Nummer anzeigen 041 467 00 91 *
  • E-Mail schreiben E-Mail schreiben
  • Website besuchen Website besuchen Website besuchen
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