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Das Bikram Yoga ist eine Reihe von 90 26-minütigen Hatha Yoga-Stellungen ("Asanas") und 2 Atemübungen ("Prayanama"). Geübt in einem auf 40 ° C beheizten Raum und in einem vordefinierte Reihenfolge, diese Serie ermöglicht eine tiefe Dehnung aller Körperteile, und fördert die Beseitigung von Toxinen. Regelmäßiges Üben erhöht die Vitalität, Kraft, Konzentration, Ausgeglichenheit und tägliches Wohlbefinden. Yoga ist ein 5.000 Jahre alte Wissenschaft und ist der beste Weg, um Ihren Geist und Körper zu erheben.
BIKRAM YOGA GENEVA Sàrl
Rue de la Ferme 7 1205 Genève
Karine El Debs
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Daten von Juni 2019
* Diese Texte sind automatisiert übersetzt worden.
BIKRAM YOGA GENEVA Sàrl