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„Contrology formt den ganzen Körper, korrigiert schlechte Haltung, bringt körperliche Vitalität zurück, belebt den Geist und beflügelt die Seele.“ (Joe Pilates)
Die sechs Pilatesprinzipien
Diese sechs Prinzipien werden bei allen Übungen gleichzeitig angewendet.
Belser Irene
Dorfstrasse 49 8484 Weisslingen
Irene Besler
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