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Die Übungen des Hatha Yoga bestehen aus 3 Teilen. Bewusstseinserkennung, Atemregulation = Pranayama und Haltung = Asanas. Durch die Übungen stärken Sie Ihren Körper und die gestresste Wirbelsäule sowie das Bewusstsein für Ihr Chakra. Energie für Körper, Geist und Seele!
BewegungsBühne Tanz & Sport Carmen Grandi
Grossgschneitstrasse 160 3147 Mittelhäusern
Carmen Grandi
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